Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Cykl 7 spotkań z psycholożką pt. Ja, Mama (wystarczająco dobra) | Poznań
Cykl 7 spotkań z psycholożką pt. Ja, Mama (wystarczająco dobra) | Poznań
Cykl 7 spotkań z psycholożką pt. Ja, Mama (wystarczająco dobra) | Poznań
Cykl 7 spotkań z psycholożką pt. Ja, Mama (wystarczająco dobra) | Poznań
Cykl 7 spotkań z psycholożką pt. Ja, Mama (wystarczająco dobra) | Poznań
Cykl 7 spotkań z psycholożką pt. Ja, Mama (wystarczająco dobra) | Poznań
Nowość

Cykl 7 spotkań z psycholożką pt. Ja, Mama (wystarczająco dobra) | Poznań

  • Czy czerpiesz radość z macierzyństwa? Wiele mam, choć bezgranicznie kocha swoje Dziecko, czuje się jednocześnie wyczerpana rolą Mamy. Na tych spotkaniach odnajdziemy na nowo radość z macierzyństwa, odnajdując... siebie i swoje potrzeby.
294,00 zł
/ szt.
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
14 dni na łatwy zwrot
Sprawdź, w którym sklepie obejrzysz i kupisz od ręki
Cykl 7 spotkań z psycholożką pt. Ja, Mama (wystarczająco dobra) | Poznań
Cykl 7 spotkań z psycholożką pt. Ja, Mama (wystarczająco dobra) | Poznań
Bezpieczne zakupy

Od Mamy w naszym społeczeństwie wymaga się bardzo dużo. Bezgranicznej miłości do dziecka, dbania o siebie, poświęcenia kariery, niepoświęcenia kariery, bycia blisko, ale nie za blisko, troszczenia się i opiekowania, ale równicześnie dania przestrzeni na samodzielność i rozwój. Czy od tych oczekiwań nie robi Ci się słabo? Czy niedoścignione oczekiwania odbierają Ci radość z macierzyństwa?


Stworzyłyśmy dla Ciebie cykl spotkań rozwojowo-terapeutycznych, podczas których pod opieką psycholożki zajmiemy się sobą, swoimi potrzebami i swoimi oczekiwaniami, a przez to odnajdziemy na powrót radość z bycia Mamą.

Do dzieła!  

Najważniejsze informacje

  • Spotkania są stacjonarne, pierwsze spotkanie jest pilotażowe i darmowe, następne spotkania będą odbywały się co niedzielę i są odpłatne 49 zł/spotkanie, płatne jednorazowo po warsztacie pilotażowym.
  • Cykl przeznaczony jest dla Mam w ciąży oraz Mam dzieci do 3 r.ż.  
  • Cykl opiera się na autorskich modułach stworzonych przez psycholożkę specjalizującą się w terapii indywidualnej oraz w zagadnieniach rodzinnych. 
  • Maksymalna ilość uczestniczek spotkań to 6 osób. 

Kiedy 29 stycznia 2022, sobota, godz. 09:00 - 10:30, następne spotkania: każda niedziela godz. 9:00 - 10:30 
Gdzie
Poradnia Laktacyjna i Concept Store Wróżka Cycuszka, Galeria Malta, Poznań
Czas trwania
 1,5 h
Prowadząca 
psycholożka Anna Grudka

Zakres tematyczny

Warsztat opiera się na idei grupowych spotkań rozwojowych. Stworzyłyśmy je z myślą o szczególnej grupie, jaką są młode stażem Mamy.  

Spotkanie pierwsze, pilotażowe

Ja, Mama:

Moje życie i moje wartości

Na pierwszym spotkaniu zastanowimy się, jakie wartości są ważne dla Ciebie w Twoim rodzicielstwie. O tym, czy to, co robisz na codzień, rzeczywiście jest realizacją tych wartości, czy może czymś obok.

Gram tylko dobre dla mnie role

Na drugim spotkaniu przyjrzymy się rolom. Rolom, jakie dostałyśmy od naszych rodzin. Spróbujemy odkryć, co robimy, bo rzeczywiście tego chcemy, a co robimy, bo tak było zawsze w mojej rodzinie. Przejdzemy od tych małych rzeczy, jak bo "u mnie sernik to zawsze z rodzynkami", do tych dużych, że "matka to musi się poświęcić dla dzieka", a może "musi przede wszystkim pracować".

Nie spełniam wszystkich oczekiwań

Na trzecim spotkaniu przyjrzymy się temu, co nam funduje społeczeństwo. I czy na pewno chcemy realizować tyle oczekiwań i w taki sposób, jak "inni by tego chceli".

Opiekuję się moim wewnętrznym dzieckiem

Na czwartym spotkaniu porozmawiamy o tym, że każdy z nas ma w sobie swoje własne wewnętrzne dziecko. Dzieko, które mówi nam o tym co nas cieszy, co nas smuci, złości, co przynosi nam ulgę. To dziecko mówi o naszych granicach i potrzebach. Żebyśmy mogły efektywnie opiekować się naszymi realnymi dziećmi, najpierw musimy zaopiekowac się tymi wewnętrznymi.

Buduję sieć wsparcia

Na piątym spotkaniu myślimy o zbudowaniu własnej sieci wsparcia. Identyfikujemy ludzi, którzy mogą nam pomóc, odciążyć nas w różnych okolicznościach. Przyjrzymy się temu, czego każda z nas indywidualnie potrzebuje i gdzie realnie może znaleźć ludzi, którzy pomogą zrealizować te potrzeby.

Wspieram sama siebie

Na szóstym spotkaniu poszukamy wsparcia w samej sobie, ponieważ czasami nie jest możliwe skorzystanie z czyjegoś wsparcia i warto to wsparcie znaleźć w samej sobie. Sposobem na to jest umiejętność sprawdzania gdzie są nasze granice, odczytywanie sygnałów, ze potrzebny jest czas na regeneracje, relaksaję. Na tym spotkaniu poszukamy indywidualnych spsobów na pomoc samej sobie w sytuacjch "na już".

Doceniam moje ciało

Na siódmym spotkaniu porozmawiamy o tym, co towarzyszy nam przez całe życie, a co w czasie ciąży, pologu bardzo się zmienia. O naszych ciałach. O tym, jak je postrzegamy. O czym nam mówią i czego potrzebują.

Co zyskujesz dzięki warsztatowi

  • Unikalną, bezpieczną przestrzeń, która pozwoli Ci na wgląd w siebie samą jako Mamę.
  • Uczysz się dostrzegać swoje potrzeby, dzięki czemu czujesz się zadbana wewnętrznie.
  • Uczysz się czerpać radość z tych sfer macierzyństwa, które są dla Ciebie ważne.
  • Zaczynasz doceniać siebie jako Mamę i czerpać radość z bycia wystarczająco dobrą Mamą. 

O prowadzącej warsztat:

mgr Anna Grudka

psycholożka, psychoterapeutka 

Edukacja:
Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, kierunek: Psychologia
Studia podyplomowe z seksuologii pod kierownictwem prof. Marii Beisert.
Czteroletnia szkoła psychoterapii poznawczo-behawioralnej na SWPS.

Ania Grudka od ponad 10 lat pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w terapii indywidualnej. Jest Mamą rocznej Zosi i czteroletniego Piotrka. Jak sama o sobie pisze: "Odkąd sama stałam się mamą, bardzo bliski jest dla mnie temat rodzicielstwa. Rodzicielstwa dobrego dla dzieci i dla rodziców. Rodzicielstwa wystarczająco dobrego. Stąd pomysł i chęć pracy z młodymi rodzicami. Chcę towarzyszyć tym z Was, którzy tego chcą i potrzebują. Towarzyszyć w tworzeniu Waszych relacji z dziećmi, tak aby zadbać w niej zarówno o Was jak o maluchy. Czasem po prostu towarzyszę, słucham i wspieram, a czasem pomagam dokonać zmian, których moi pacjenci pragną."

Regulamin warsztatów

- w przypadku zebrania grupy mniejszej niż 6 osób, warsztaty zostaną przeniesione na inny termin lub odwołane. 
- ze względu na konieczność zakupu materiałów, w przypadku zapowiedzianej lub niezapowiedzianej nieobecności na warsztatach, pieniądze nie będą zwracane.  

Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Zaufane Opinie IdoSell
4.92 / 5.00 72 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2021-10-30
5! Ewa bardzo mi pomogła. Uspokoiła mnie i dała mi wskazówki w trakcie porady laktacyjnej. Pomogła mi też ułożyć plan jak rozkręcić laktację i "utuczyć" małą. Ewa ma ogromną wiedzę i chętnie się nią dzieli, jedyna malutka uwaga to taka, żeby trochę bardziej pozwoliła się wygadać zestresowanym matkom;) Poza tym, absolutnie żadnych zastrzeżeń. Będę polecała jak w dym wszystkim, które się borykają z kp!
2021-12-02
Ktoś mógłby pomyśleć, że 200 zł to dużo za poradę laktacyjną, ale kto pójdzie ten się przekona, że warto tyle zapłacić i właściwie to niewiele w stosunku do tego, co się dostaje. Moja konsultacja trwała prawie 2 h, dokładny wywiad, wszystkie czynniki wzięcie pod uwagę, jasne zalecenia spisane na kartce, no i bezcenne: uczucie, że ktoś mnie bez pośpiechu wysłuchał, zrozumiał, odpowiedział rzeczowo na pytania. Konsultację miałam z Położną Ewą Zielińską w przejacielskiej atomosferze. Najbardziej podziwiam jej podejście do maluszka i sposób w jaki zbadała mu jamę ustną. Antosiek był wniebowzięty :) Póki co, nasze problemy są rozwiązane :) Dziękuję raz jeszcze!

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel