MamADHD: w stronę satysfakcji z macierzyństwa i swojego życia

Spotkanie 1: Zapoznanie i kontrakt

Budowanie bezpiecznej przestrzeni. Poznajemy się, tworzymy wspólne zasady grupy (kontrakt) oraz dookreślamy Wasze potrzeby i oczekiwania wobec cyklu spotkań.

Spotkanie 2: Przebodźcowanie sensoryczne w macierzyństwie.

Diagnoza własnego profilu sensorycznego. Poszukamy odpowiedzi na pytanie, co Cię przeciąża, oraz stworzymy indywidualny zestaw sposobów na powrót do tzw. okna tolerancji.

Spotkanie 3: Regulacja emocjonalna i sygnały z ciała.

Przyjrzymy się własnym mechanizmom regulacji emocji oraz wczesnym sygnałom ostrzegawczym wysyłanym przez ciało, które zapowiadają stan przeciążenia (meltdown / shutdown).

Spotkanie 4: Presja społeczna i maskowanie.

Porozmawiamy o strategiach i kosztach ukrywania swojego autentycznego „ja” przed światem. Zastanowimy się, jak powoli zdejmować maskę i być bliżej swoich realnych potrzeb.

Spotkanie 5: Odzyskiwanie tożsamości i własnych pasji.

Macierzyństwo często spycha własne potrzeby na dalszy plan. Na tym spotkaniu stworzysz swoją autorską listę mikroaktywności, które pomogą Ci wrócić do siebie i tego, co Cię karmi.

Spotkanie 6: Podsumowanie i domknięcie

Czas na refleksję nad przebytą drogą. Przyjrzymy się temu, co dała Ci grupa, z czym z niej wychodzisz i jak chcesz to wsparcie zabrać ze sobą do codzienności.

Regulamin Warsztatów 

1. Postanowienia ogólne

1. Organizatorem warsztatów jest O.PROJEKT sp. z o.o., właściciel marki Wróżka Cycuszka, z siedzibą przy ul. św. Michała 43, 61-119 Poznań, NIP: 7822922640 (dalej: „Organizator”).

2. Uczestnikiem warsztatów jest każda osoba, która dokonała zapisu oraz opłaciła udział w zajęciach (dalej: „Uczestnik”).

3. Zakupiony bilet uprawnia do udziału jedną osobę.

4. Zakup biletu/udziału w warsztatach jest równoznaczny z akceptacją niniejszego Regulaminu.

2. Warunek uruchomienia warsztatów i organizacja

1. Organizator zapewnia przeprowadzenie warsztatów w terminie oraz zakresie merytorycznym podanym w opisie wydarzenia na stronie internetowej.

2.  Do uruchomienia i odbycia się warsztatów wymagane jest zebranie się grupy minimum 5 Uczestników.

3. W przypadku niezebrania się minimalnej grupy (5 osób), Organizator ma prawo odwołać warsztaty. W takiej sytuacji wszystkie wpłacone przez Ciebie środki zostaną zwrócone na Twoje konto w terminie do 3 dni od podjęcia decyzji o odwołaniu naboru.

4. Ostateczne potwierdzenie startu warsztatów lub informację o ich odwołaniu z powodu braku grupy otrzymasz od nas drogą mailową najpóźniej 3 dni przed planowaną datą spotkania.

5. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany daty lub godziny warsztatów z przyczyn niezależnych i losowych (np. nagła choroba prowadzącej). O wszelkich zmianach poinformujemy Cię niezwłocznie mailowo, SMS-owo lub przez aplikację WhatsApp.

Poniżej znajduje się przejrzysty, profesjonalny regulamin płatności i zwrotów, przygotowany do umieszczenia w formularzu zapisów, na stronie internetowej lub w wiadomości e-mail do uczestniczek.

3. Zasady Płatności, Rezygnacji i Zwrotów

Kupując udział w cyklu spotkań, rezerwujesz miejsce w kameralnej, maksymalnie 10-osobowej grupie wsparcia. Ze względu na stałą liczbę miejsc i ciągłość procesu grupowego, obowiązują poniższe zasady organizacyjne:

1. Koszt i formy płatności

• Koszt uczestnictwa: Całkowity koszt cyklu wynosi 900 zł (6 spotkań $\times$ 150 zł).

• Zobowiązanie do opłacenia całości: Zapis dotyczy udziału w pełnym cyklu 6 spotkań. Uczestniczka zobowiązuje się do opłacenia całego kursu, niezależnie od swojej obecności na poszczególnych warsztatach.

• Formy płatności:

  • Płatność jednorazowa: 900 zł płatne z góry przed pierwszymi zajęciami.

  • Płatność ratalna (za każde spotkanie): 150 zł płatne przelewem/kartą przed każdym kolejnym spotkaniem (zgodnie z harmonogramem podanym przez organizatora).

• Faktury: Istnieje możliwość wystawienia faktury za udział w spotkaniach. Dane do faktury należy przekazać podczas zgłoszenia lub najpóźniej do dnia zakupu.

2. Zasady nieobecności

• Grupa stanowi zamknięty proces edukacyjno-terapeutyczny. Nieobecność na danym spotkaniu nie zwalnia z obowiązku wniesienia opłaty za to spotkanie i nie stanowi podstawy do zwrotu środków.

• W przypadku nieobecności opłata za minione spotkanie nie przechodzi na poczet przyszłych edycji ani innych usług.

3. Zasady rezygnacji i zwrotów przed rozpoczęciem cyklu

Rezygnacja z udziału w cyklu wymaga zgłoszenia drogą mailową:

• Rezygnacja do 14 dni przed pierwszym spotkaniem: Uczestniczka otrzymuje 100% zwrotu wpłaconej kwoty.

• Rezygnacja na mniej niż 14 dni przed pierwszym spotkaniem: Ze względu na brak możliwości uzupełnienia miejsca w ostatniej chwili, zwracane jest 50% wpłaconej kwoty (lub potrącane jest 50% wartości cyklu, jeśli płatność była odroczona).

• Rezygnacja po rozpoczęciu cyklu (po 1. spotkaniu): Wniesione opłaty nie podlegają zwrotowi, a uczestniczka jest zobowiązana do pokrycia pozostałej części kosztów pełnego cyklu.

4. Zasady uczestnictwa i bezpieczeństwo

1. Warsztaty odbywają się w atmosferze wzajemnego szacunku. Dbamy o to, by każda mama czuła się u nas dobrze i bezpiecznie.

2. W przypadku warsztatów stacjonarnych: Uczestnicy zobowiązują się do przestrzegania zasad BHP i wskazówek prowadzącego (szczególnie podczas ćwiczeń z rekwizytami). Organizator nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy osobiste pozostawione bez nadzoru.

3. Kobiety w ciąży oraz mamy w połogu uczestniczą w zajęciach (szczególnie praktycznych) zgodnie ze swoim aktualnym stanem zdrowia i samopoczuciem. W razie jakichkolwiek przeciwwskazań lekarskich, prosimy o poinformowanie prowadzącej przed startem.

5. Płatności i faktury

1. Cena warsztatów oraz dostępne metody płatności są każdorazowo podane na stronie zapisu.

2. Dowód zakupu lub faktura VAT wystawiana jest automatycznie na dane podane przez Ciebie podczas rejestracji.

6. Prawa autorskie 

1. Wszystkie materiały, skrypty, prezentacje, wiedza oraz nagrania przekazywane podczas warsztatów stanowią utwory w rozumieniu prawa autorskiego i są własnością intelektualną Organizatora lub Prowadzącej.

7. Reklamacje

1. Jeśli coś poszło nie tak i czujesz, że usługa nie spełniła standardów, masz prawo złożyć reklamację.

2. Reklamacje przyjmujemy drogą mailową na adres: hello@wrozkacycuszka.pl.

3. Odpowiadamy i rozwiązujemy sprawę najszybciej jak to możliwe, maksymalnie w ciągu 7 dni.

8. Ochrona danych osobowych (RODO)

1. Administratorem Twoich danych jest O.PROJEKT sp. z o.o. Twoje dane przetwarzamy wyłącznie w celu realizacji warsztatów, kontaktu z Tobą oraz – jeśli wyrazisz na to osobną zgodę – do wysyłki naszego pełnego wsparcia newslettera.

2. Szczegółowe informacje o tym, jak dbamy o Twoją prywatność, znajdziesz w Polityce Prywatności na naszej stronie internetowej.

9. Postanowienia końcowe

1. Regulamin obowiązuje od dnia publikacji na stronie internetowej.

2. W sprawach nieuregulowanych zastosowanie mają powszechnie obowiązujące przepisy prawa polskiego.

Masz pytania dotyczące warsztatów lub regulaminu? Pisz lub dzwoń śmiało: ✉️ Mail: hello@wrozkacycuszka.pl

📞 Tel.: 668 690 562

📍Wróżka Cycuszka,   Poradnia Laktacyjna i psychologiczna oraz Szkoła Rodzenia, ul. Św. Michała 43, 61-119 Poznań