Te czarne scenariusze początów macierzyństwa wcale nie muszą się spełnić
Czy wiesz, co zrobisz, gdy piersi staną się przepełnione, niekomfortowo ciężkie?
Chwycisz za laktator i wtedy okaże się, czy jest dobrze dobrany.
Albo spróbujesz przystawić Maluszka, który może mieć problemy z uchwyceniem napiętej brodawki.
Początkowy niepokój w ciągu kilku minut zamieni się w głośny, nieutulony płacz.
Będziecie z Partnerem naprzemian bujali nerwowo Dziecko, a Tobie do głowy szybko przyjdzie, że się do tego nie nadajesz.
Hormony podbiją tę wizję i zaczniesz marzyć o tym, aby schować się w bardzo ciemny kąt i aby nikt, a już zwłaszcza ta mała istota, nic od Ciebie nie chciał.
Jednak piersi cały czas będą dawały o sobie znać, ciężkie i kamieniste.
Czy chcę Cię przestraszyć? Czy chcę pokazać, że karmienie piersią to trud i ból?
Nie.
Ten scenariusz nie musi tak wyglądać
Możesz przynosić ulgę piersiom zanim nadejdzie obrzęk.
Możesz uprzedzać płacz Dziecka.
Możesz rozumieć trudne połogowe emocje, witać się z nimi, ugościć je, a mimo to nie pozwolić im wziąć góry nad sytuacją.
Możesz być na to wszystko przygotowana.
Jak się przygotować? Skąd czerpać wiedzę?
1. Wiedza (?) na Facebooku
Trudno jest ułożyć sobie jasną wizję porodu i połogu na podstawie oderwanych od siebie skrawków wiedzy i relacji na instagramie i facebooku.
Pół biedy, jeśli śledzisz jeden lub kilka profili związanych z macierzyństwem, na podstawie których budujesz sobie spójny obraz macierzyństwa.
Gorzej, jeśli kierujesz się głosem setek nieznanych Ci Mam. Tutaj nigdy nie będzie spójności. W końcu poczujesz się zmęczona i sfrustrowana tym, że każdy mówi inaczej.
Jeśli czytasz tego maila, jesteś też prawdopodobnie w grupie Grono Wróżki Cycuszki.
W tej grupie, wspólnie z położnymi i doradczyniami laktacyjnymi staramy się, aby docierała do Ciebie tylko rzetelna i aktualna wiedza na tematy macierzyństkie.
Zapraszam Cię do niej, jednak OSTRZEGAM, że znajdziesz tam ogrom specjalistycznego przekazu.
Najlepiej przyjmuj go w małych dawkach i zawsze filtruj przez siebie. Zadaj sobie pytanie:
- Czy ta wiedza mnie wspiera?
- Czy ten przekaz buduje we mnie kompetencje?
- Czy czuję się spokojniejsza teraz, kiedy to usłyszałam?
2. Książka
Dobra książka to przede wszystkim czas poświęcony na układanie sobie w głowie wizji karmienia piersią i połogu.
Choć może nie zapamiętasz każdego zdania, zostanie z Tobą idea, główny przekaz.
I tyle wystarczy - jak ziarenko, które zaraz wykiełkuje.
O ciąży czytamy mnóstwo książek - bo to fascynujący, ulotny stan. Sądzę, że warto przeczytać przynajmniej jedną książkę o tym, co będzie po porodzie :)
Ja polecam:
Po Prostu Piersią (bo to przewodnik po zupełnie innym karmieniu piersią, niż je znamy z codziennego przekazu)
Twoje wymagające dziecko (bo jest tu też dużo o byciu Mamą wymagającego dziecka)
Księga rodzicielstwa bliskości (bo ta książka zaprasza również Twojego Partnera do ułożenia sobie wizji przyszłości z dzieckiem).
3. Warsztaty
To takie silnie działające pigułki wiedzy i uważności.
Od kiedy jesteśmy w nowej Wróżce Cycuszce w Galerii Malta, odkrywam uroki i zalety spotkań na żywo.
To czas skupienia w gronie innych kobiet, z którymi łączy nas oczekiwanie na nową przygodę. Niesamowite, ile może poukładać się w głowie podczas takiego spotkania.
Dziś chcę szczególnie polecić Ci te warsztaty, które przygotują Cię do karmienia piersią i połogu, a zatem mogą sprawić, że nie sprawdzą się czarne scenariusze, jakie być może masz w głowie.
12.10 [wtorek] 9:00 - 11:30
Darmowe / Warsztat "Wyprawka - czego tak naprawdę potrzebujesz, aby karmić piersią".
Dla wszystkich przyszłych Mam, które czują się przytłoczone komponowaniem wyprawki.
Dowiesz się na nim:
- Jakie produkty mogą wesprzeć Cię w laktacji i w jaki sposób ich używać.
- Czego na pewno NIE WARTO pakować do torby porodowej?
- Czy smoczek i butelka na pewno powinny znaleźć się w Twojej wyprawce?
- Jakie są alternatywy dla butelki?
- Czy kupować laktator jeszcze przed porodem?
28.10 [czwartek] 9:00 - 10:30
Warsztat "OtulONA w połogu"
Warsztat z położną i doulą o dobrym i łagodnym przeżywaniu połogu.
- Dowiesz się tutaj, jakie zmiany czekają Cię w sferze fizjologii, ale też umysłu i emocji.
- Poznasz być może nowy dla Ciebie sposób myślenia o swoim ciele. Taki, który pomieści tygrysie paski na brzuchu, bolesne krocze, nadmierny biust, rozciągniętą koszulę, i pełne miłości tulenie Maluszka.
- Przygotujesz swoją własną, ziołową mieszankę zgodnie z tajemniczą praktyką Otulania poporodowego, która przyniesie Ci siłę w trudniejszych momentach.
[bilet 19.90 zł - do kupienia w dniu wydarzenia, wymagana uprzednia rezerwacja miejsca]
29.10 [piątek] 9:00 - 11:30 [bilet 49 zł]
Warsztaty "Karmienie piersią, naturalnie"
Nasze flagowe warsztaty, na których przekazujemy skondensowaną wiedzę o karmieniu naturalnym.
Przyjdź koniecznie, jeśli chcesz:
- Poukładać sobie w głowie temat karmienia piersią i poczuć spokój w obliczu tego tematu.
- Zwiększyć swoje szanse na sukces w karmieniu piersią.
- Zacząć odróżniać mity i zabobony od aktualnej wiedzy.
- Wiedzieć, co zrobić, aby nie potrzebować sprzętów ani specjalistów od laktacji.
26.10 [wtorek] 9:00 - 10:30
Darmowe / "Wielopieluchowanie. Wszystko, co musisz wiedzieć, by zacząć."
Warsztat prowadzony gościnnie przez jedną z najlepszych specjalistek od wielopieluchowania, który daje Ci instrukcję obsługi pieluch wielorazowych. Pomoże Ci zdecydować. czy wielo-pielo jest dla Was oraz wystartować z wielopieluchowaniem.
P.S. Zapraszamy z drugą połówką! Bo przecież nie tylko Ty będziesz zajmowała się praniem pieluch.
Zapisy na darmowe warsztaty:
warsztaty@wrozkacycuszka.pl
Podaj swój numer telefonu, abyśmy mogły łatwiej się z Tobą kontaktować.
Zapraszamy :)
✉ A teraz koniecznie koniecznie :) zapisz się do newslettera Wróżki Cycuszki, aby otrzymywać lekkostrawne porcje wiedzy o sztuce karmienia piersią.
Do zobaczenia :)