Twoje piersi - czy się “nadają”? Jak działają? Przyglądamy się gruczołowi piersiowemu i brodawkom. 

Ustalamy raz na zawsze, czy Twoje piersi i brodawki dadzą radę wykarmić Maluszka.

☐ Lekcja 1  Struktura gruczołu piersiowego - najprościej jak się da :) 
☐ Lekcja 2 Wielkość i kształt piersi a pojemność gruczołu. 
☐ Lekcja 3 Od kiedy piersi przygotowują się do karmienia? Skąd będziesz wiedziała, czy Twoje piersi są gotowe do karmienia piersią.
☐ Lekcja 4 Nieprawidłowa struktura gruczołu piersiowego i co musisz o niej wiedzieć. Hipoplazja
☐ Lekcja 5 Brodawki - czy naprawdę masz płaskie brodawki? 

Czas trwania: ok. 1,5 h
Od kiedy dostępny moduł: 1.04.2023  

 

Laktacja w pierwszych dobach po porodzie. Co się będzie działo z Twoim ciałem? Jak postępować, aby umożliwić organizmowi rozkręcenie laktacji? 

Znaczenie porodu dla rozpoczęcia laktacji. Pierwsze chwile z Dzieckiem. Omawiamy mechanizmy porodu warunkujące rozpoczęcie laktacji. 

Porozmawiamy o tym, jak maksymalnie ułatwić start laktacji, również gdy spotka Cię poród zabiegowy, interwencyjny lub cesarskie cięcie.

☐ Lekcja 1 Pierwsze przystawienie do piersi po porodzie - co się dzieje? Ile pokarmu wytwarzasz? Ile pokarmu potrzebuje Dziecko? 
☐ Lekcja 2 Pierwsze godziny i doby po porodzie - co się dzieje z Twoim ciałem? Jak rozpoczyna się laktacja? Kompleks laktogenny.
☐ Lekcja 3  Co sprzyja rozkręceniu laktacji?
☐ Lekcja 4 Czynniki ryzyka w rozpoczęciu laktacji.
☐ Lekcja 5 Jak rozkręcić laktację po trudnym lub zabiegowym porodzie.
☐ Lekcja 6 Jak rozkręcić laktację po cesarskim cięciu.  

Czas trwania: ok. 3  h
Od kiedy dostępny moduł: 4.04.2023

 

Laktacja do 6 tygodnia. Rozkręcanie i stabilizacja. Laktacja ma swoje zasady czyli o hormonach, popycie i podaży, bliskości, roli stresu.

Podczas tego spotkania dokładnie zrozumiesz zasady rozbudowywania i stabilizowania się laktacji. 

Będziesz umiała zidentyfikować, czy wszystko "idzie dobrze".

Pierwsze tygodnie są kluczowe dla uzyskania optymalnego przebiegu laktacji.  W pierwszych tygodniach zdarza się też najwięcej kryzysów. 

☐ Lekcja 1 Jak produkowany jest pokarm.
☐ Lekcja 2 Skąd się bierze pokarm w piersiach. 
☐ Lekcja 3 Skąd mam wiedzieć, czy mam pokarm?
☐ Lekcja 4 Odruch wypływu pokarmu (let down reflex) - wszystko, co o nim warto wiedzieć. 

Czas trwania: ok 1,5 h
Od kiedy dostępny moduł: 7.04.2023

 

Problemy na początku. Jak sobie z nimi radzić?
Nawał, obrzęk, zastój, zapalenie - dokładne omówienie aktualnych wytycznych od praktycznej strony. Nauczysz się odróżniać poszczególne powikłania przepływu pokarmu i poznasz domowe, bezpieczne sposoby reagowania na stany alarmowe piersi. 

Dzięki wiedzy o prawidłowym postępowanie w stanach obrzęku, zastoju i zapalenia wyraźnie zmniejszysz ryzyko doprowadzenia do powikłań.   

☐ Lekcja 1  Nawał
Czym jest nawał?
Jak go odczuwasz?
Jak może przebiegać?
Jak postępować w czasie nawału?
Co przynosi ulgę?

☐ Lekcja 2  Obrzęk
Jak go odczuwasz?
Jak sobie pomóc? (Reverse preassure softening)
Jak pracować z laktatorem?
Jak odciągać ręcznie?

☐ Lekcja 3  Zastój
Jak go odczuwasz?
Jak sobie pomóc? Zgodnie z aktualnymi (2022) zaleceniami.
Jak pracować z laktatorem?
Jak odciągać ręcznie?

☐ Lekcja 4  Stanu zapalny gruczołu piersiowego
Jak go odczuwasz?
Metody domowe pomocne w zastoju - omówienie metod Zgodnie z aktualnymi (2022) zaleceniami. 
Prawidłowe wzorce postępowania w czasie zastoju.

☐ Lekcja 5 Zatkany kanalik
Jak go odczuwasz?
Metody domowe pomocne w zatkanym kanaliku - omówienie metod Zgodnie z aktualnymi (2022) zaleceniami.

Czas trwania: ok. 2 h
Od kiedy dostępny moduł: 10.04.2023

 

Niedostateczna produkcja pokarmu. Jak rozkręcić laktację? 

☐ Lekcja 1 Praca z laktatorem - dlaczego jest ważna.
☐ Lekcja 2 Najważniejsze cechy laktatora. Zasady pracy z laktatorem. 
☐ Lekcja 3 Jak z nim pracować? 
☐ Lekcja 4 Scenariusze pracy z laktatorem do wydruku.
☐ Lekcja 5 Substancje pobudzające produkcję pokarmu - Omówienie najpopularniejszych galaktogogów.
☐ Lekcja 6 Inne techniki rozkręcania laktacji: Bliskość dziecka, masaż, wibracje, ciepło.

Czas trwania: ok. 2 h
Od kiedy dostępny moduł: 13.04.2023

 

Focus na Małego Ssaka - lekcja z Gościem Specjalnym :) 

O odruchach Noworodka i umiejętności ssania piersi. 

Czas trwania: ok. 2 h
Od kiedy dostępny moduł: 16.04.2023

 

 

Wolność Mamy karmiącej. Karmienie to nie więzienie.

Nowoczesna mama - joga, pazy, ja wychodzę. Możesz karmić piersią i wyjść z domu, wrócić do pracy, hobby. To Ty decydujesz, ile karmisz.

☐ Lekcja 1 Jak zarządzać karmieniem piersią od początku aby wkrótce móc wyjść z domu?
☐ Lekcja 2 Jak i kiedy wprowadzić butelkę
☐ Lekcja 3 Jak pracować z laktatorem aby uzyskać pokarm "na wyjście"
☐ Lekcja 4 Jak używać kolektora 
☐ Lekcja 5 Jak kolekcjonować, przechowywać + tabela
☐ Lekcja 6 Zasady dezynfekcji. 
☐ Lekcja 7 Zasady przechowywania - Najczęstsze pytania. 

Czas trwania: ok. 2,5 h
Od kiedy dostępny moduł: 18.04.2023

 

Co otrzymujesz rezerwując swoje miejsce jeszcze dziś?  Po 17.05 te bonusy ▼▼▼ znikają.

 

Bezpieczna apteczka Mamy karmiącej

Jakie leki możesz brać?
Lista najpopularniejszych leków na przeziębienie, przeciwbólowych i antybiotyków, które są bezpieczne podczas karmienia. 

Jakich leków unikać?
Lista najpopularniejszych leków, których powinnaś unikać!

Wartość bonusu: 49 zł

 

Bezpieczna kosmetyczka Mamy karmiącej

Lista substancji, których należy unikać w kosmetykach. 
Lista substancji, które są uważane za szkodliwe w szczególności w okresie karmienia piersią 

Wartość bonusu: 49 zł

 

Co otrzymujesz wraz z Pigułką na laktację?
Te bonusy ▼▼▼ są dostępne cały czas.

BONUS 1
: ̗̀➛ VIP Grupa pod stałą opieką
Od momentu dołączenia do Pigułki, możesz dołączyć do ekskluzywnej, zamkniętej grupy na Facebooku, do której mają dostęp tylko Uczestniczki.

Jestem na tej grupie z Tobą i osobiście odpowiadam na każde pytanie.

W tej grupie otrzymasz wsparcie od innych Mam.

Będziesz też otrzymywała motywację do przerobienia całej Pigułki!  

Czas dostępu i wsparcia: 6 miesięcy od rozpoczęcia edycji Pigułki. 

Wartość bonusu: 399 zł 

 

BONUS 2
Pomocna fiszka 
Z tabelą przechowywania pokarmu. Abyś nie musiała pamiętać, w jakich warunkach i przez jaki czas przechowywać mleko. 

Fiszkę możesz wydrukować 

Wartość bonusu: 19 zł 

BONUS 3
Scenariusze
Przygotowałam dla Ciebie w uproszczonej formie scenariusze pracy z laktatorem w wypadku rozkręcania laktacji. Drukujesz i masz zawsze pod ręką.

Wartość bonusu: 19 zł

 

BONUS 4 LEVEL PRO
 Webinar z dietetyczką

Webinar z dietetyczką Aliną Pasionek “Co przechodzi do pokarmu” o tym, na jakie ważne składniki odżywcze w naszej diecie zwrócić uwagę, aby zapewnić Maluszkowi optymalnie odżywczy pokarm.

Wartość bonusu: 129 zł

 

BONUS 5 LEVEL PRO
Webinar z psycholożką

Webinar z psycholożką Pamelą Kucińską “Nastrój się na połóg” o tym, jak zadbać o siebie w połogu od strony fizycznej i psychicznej.

 

Wartość bonusu: 129 zł

 

BONUS 6 OD SERCA 
Grafiki motywacyjne

Do wydruku piękne hasła, których użyjesz jako tapetę w telefonie lub wydrukujesz i powiesisz w widocznym miejscu. Będą wciąż przypominały Ci, aby patrzeć na siebie z uznaniem.

Wartość bonusu: 59 zł

 

Wartość samych bonusów to około 900 zł Otrzymasz je wszystkie za darmo 

Masz też ode mnie Gwarancję Satysfakcji 
 

30 dniowa gwarancja satysfakcji
Jestem całkowicie przekonana o tym, że Pigułka na laktację pomoże Ci dobrze rozpocząć laktację. 

Chcę mieć jednak pewność, że będziesz zadowolona z naszych spotkań. Dlatego przygotowałam dla Ciebie pełne zabezpieczenie.

Albo Pigułka na laktację będzie dla Ciebie mega wsparciem i satysfakcją, albo oddam Ci wszystkie pieniądze bez zadawania pytań w ciągu 30 dni od złożenia zamówienia.

Dokładnie tak. Masz 30 dni na sprawdzenie, czy Pigułka dobrze na Ciebie działa. 

Na czym polega gwarancja?

Możesz napisać do mnie do 30 dni po zakupie jedną krótką wiadomość, a ja  oddam Ci całą sumę zapłaconą za kurs z powrotem na Twoje konto. Bez zadawania pytań, bez wypełniania formularzy, bez pretensji. Wystarczy tylko wiadomość.

Tak jak wspominałam - chcę mieć 100% pewności, że poczułaś, że dałam z siebie wszystko, abyś Ty miała udany start z laktacją. Dla mnie to mega ważne. Nie chcę Twoich pieniędzy, jeśli coś Ci się nie spodoba.