Jak to z galaktogogami bywa, badań nie ma zbyt wielu, bazujemy więc głównie na świadectwie mam. Jedno z badań wskazywanych w opracowaniu Zeszyty apteczne Leki i laktacja to Effectiveness of fenugreek as a galactagogue: A network meta-analysis przeprowadzone przez Tahir Mehmood Khan, David Bin-Chia Wu, Anton Dolzhenko. Udowodniono w nim, że kozieradka ma realne działanie mlekopędne.
Dla polskich mam kozieradka może być alternatywą dla popularnych suplementów wspierających karmienie piersią opartych na słodzie jęczmiennym tj. Femaltiker, lub uzupełnieniem terapii opartej na beta-glukanie zawartym w słodzie jęczmiennym.
Kapsułki z kozieradką są również odpowiednie dla kobiet, które chcą ograniczyć kaloryczność przyjmowanych suplementów (słód jęczmienny jest bardzo kaloryczny) lub nie mogą spożywać glutenu.
Ważna informacja
Dla prawidłowego utrzymania laktacji niezbędne jest efektywne opróżnianie piersi przez dziecko. Jeśli masz wątpliwości, czy Twoje dziecko efektywnie ssie pokarm, skonsultuj się z doradczynią laktacyjną.
1 kapsułka zawiera 400 mg nasion kozieradki.
Opakowanie zawiera 30 kapsułek.
Opakowanie wystarcza na 5 do 10 dni, w zależności od przyjmowanej dawki.
Proponowane dawkowanie to od 3 do 6 kapsułek dziennie, trzy razy dziennie.
Jeśli nie odczujesz efektów stosowania kozieradki przy dawkowaniu trzy razy dziennie, zwiększ ilość do 6 kapsułek dziennie.
UWAGA Wyczuwalnym efektem przyjmowania kozieradki może być zapach syropu klonowego w pocie mamy, smaku mleka oraz zapachu dziecka. Będzie on świadczył o tym, że kozieradka jest przyjmowana w odpowiednich ilościach i nie powinien niepokoić.
INNE DOBROCZYNNE DZIAŁANIA KOZIERADKI
- jest źródłem minerałów (żelazo, potas, wapń, fosfor), witamin (szczególnie witaminy B1 i B3) oraz aminokwasów.
- pomaga na trawienie (działa kojąco i powlekająco na przewód pokarmowy), ma lekkie działanie przeczyszczające.
- ma działanie wykrztuśne stosowane w leczeniu chorób górnych dróg oddechowych.
- obniża poziom glukozy we krwi i nasila uwalnianie insuliny.
- obniża poziom trójglicerydów oraz cholesterolu, jednocześnie zwiększając poziom lipoprotein HDL.
- etanolowy wycigą z kozieradki hamuje rozwój komórek nowotoworowych odpowiedzialnych za nowotwory piersi, prostaty oraz raka trzustki.
- regularne przyjmowanie nasion kozieradki u chorych z neuropatią cukrzycową poprawia aktywność komórek neuronowych.
- kozieradka jest uważana za naturalny lek na astmę.
MOŻLIWE EFEKTY UBOCZNE
Jak każde zioło, kozieradka może spowodować efekty uboczne. Jeśli je zaobserwujesz, zaprzestań stosowania.
- działanie przeczyszczające
- zaburzenia gospodarki hormonalnej
- wysypka, duszności, pokrzywka
- dysfunkcja tarczycy
PRZECIWWSKAZANIA
ciąża (może spowodować skurcze macicy i doprowadzić do przedwczesnego porodu)
UWAGA DLA ALERGIKÓW
kozieradka jest spokrewniona z orzechami i ciecierzycą. Jeśli jesteś na nie uczulona, kozieradka może również wywołać alergię.
źródło informacji nt. działania kozieradki:
* Zeszyty apteczne Leki i karmienie piersią Wydawnictwo Opieka.Farm
* https://kellymom.com/bf/can-i-breastfeed/herbs/fenugreek/
* https://ibconline.ca/information-sheets/herbal-remedies-for-milk-supply/
Składniki:
Nasiona kozieradki (400 mg/kaps.) oraz składniki kapsułki (żelatyna, barwniki: dwutlenek tytanu, tlenki żelaza).
FAQ
Czy mogę przyjmować jednocześnie kozieradkę i Femaltiker (lub inny galaktogog)?
Tak.
Jak długo mogę przyjmować kozieradkę?
Tak długo, jak będzie dobrze tolerowana przez Twój organizm.
Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce. Więcej informacji na temat warunków i prywatności można znaleźć także na stronie Prywatność i warunki Google.