Piątki Wróżki stworzyłyśmy z myślą o wszystkich Mamach, które szukają sprawdzonych, przemyślanych, zgodnych z aktualną wiedzą sposobów na poradzenie sobie z wyzwaniami macierzyństwa.
W tym poście opisałam pięć popularnych gadżetów okołokarmieniowych, na które warto uważać.
Z naszego bloga
Ten post pomoże Ci ocenić, czy rzeczywiście “coś jest nie tak z moimi piersiami” lub czy malec się “nie najada”.
Większość Mam (80 - 95%) przy prawidłowo rozpoczętym i prowadzonym karmieniu piersią, jest w stanie w pełni pokryć zapotrzebowanie Dziecka na pokarm. U zaledwie 5 do 15% Mam mogą wystąpić problemy w uruchomieniu laktogenezy II, prowadzące do rzeczywistego niedoboru pokarmu. Jednocześnie aż 60% mam, które zrezygnowały z karmienia piersią, jako główną przyczynę wskazuje niedobór pokarmu. Jak mogą wtedy pomóc suplementy diety? I jakie najlepiej wybrać?
Nigdy nie wprowadzaj diety eliminacyjnej "na wszelki wypadek". Ograniczanie alergenów w diecie mamy nie ma wpływu na pojawienie się alergii u dziecka, może wręcz zwiększyć ryzyko wystąpienia alergii w późniejszym wieku. Poprzez kontakt z alergenami dziecko nabiera na nie odporności. Jedynie lekarz lub dietetyk mogą stwierdzić konieczność tak znaczących zmian w żywieniu mamy karmiącej i to tylko w bardzo uzasadnionych przypadkach.